先月は、先生の都合でお休みをさせて頂きましたが、２ヵ月ぶりの太極拳です。初めての方も、毎月参加されている方も、楽しく体を動かしました。太極拳は、血流がよくなります。ぜひ、皆さんも一緒に太極拳をしてみませんか。